¿Cuántas calorías tiene el chocolate?
El chocolate no solo es delicioso sino también contiene una gran fuente de endorfinas, ayudando a mantener un buen humor y a subir el ánimo. Esto hace que muchas personas se consideren adictas a este alimento, pero es necesario saber cuantas calorías tiene el chocolate para no excederse en su consumo y sufrir cuando se comienza a subir de peso; encontrando una gran variedad de chocolates que se pueden consumir cada día. Pero en el caso del tradicional chocolate negro son 520 calorías las que se consumen por cada 100 gramos y 566 calorías en el chocolate blanco por cada 100 gramos.
Cuantas calorías tiene el chocolate
Cuantas calorías tiene el chocolate
Cuando nos preguntamos ¿Cuántas calorías tiene el chocolate?, es necesario considerar los alimentos que se consumen en conjunto con el chocolate; por ejemplo al comer chocolate con frutas, son 350 calorías que se consumen por cada 100 gramos. El chocolate dulce de leche tiene 525 calorías por cada 100 gramos y el chocolate en polvo tiene 229 calorías por cada 100 gramos.
Es común mezclar alimentos a la hora de comer, y en el caso del chocolate con naranjas son 206 calorías las que se consumen por cada 100 gramos y el chocolate con avellanas tiene 432 calorías por cada 100 gramos. Por otro lado el chocolate con leche y almendras por cada 100 gramos tiene 512 calorías y el chocolate con arroz tiene 358 calorías por cada 100 gramos.
Es común utilizar el chocolate en la repostería, siendo usado exclusivamente con este fin, teniendo 548 calorías en 100 gramos, mientras que un batido de chocolate tiene 140 calorías en 200 ml. Una barrita de chocolate y cereales tiene 427 calorías en 100 gramos, un pastel de chocolate contiene 580 calorías en 100 gramos y un helado de chocolate tiene 109 calorías en 100 ml. Las galletas de chocolate tienen 460 calorías en 100 gramos, las trufas de chocolate contienen 617 calorías por cada 100 gramos, el turrón de chocolate tiene 557 calorías en 100 gramos y un brownie de chocolate en 100 gramos contiene 395 calorías.
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