Calorías de una almendra

¿Cuántas calorías tiene una almendra?

¿Cuántas calorías tiene una almendra? Las almendras nos aportan vitaminas, minerales y grasas saludables a nuestra dieta, por lo que la hacen un gran aperitivo. Debemos considerar que una porción cercana a las 25 almendras, nos proporcionar 3 gramos de fibra, 6 gramos de proteína, un 35 por ciento del valor diario de vitamina E que necesitamos y 20 un […]