Huevo revuelto

¿Cuántas calorías tiene un huevo revuelto?

¿Cuántas calorías tiene un huevo revuelto? Cuando nuestro cuerpo necesita energía, es porque este necesita carbohidratos. En el caso de que esta fuese nuestra meta, los huevos revueltos realmente podrían no ser la mejor opción. Debemos considerar que a pesar de que este alimento puede ser una buena fuente de proteína, hierro y vitamina B12, sólo cuenta con una pequeña cantidad […]