naranja

¿Cuántas calorías tiene la naranja?

¿Cuántas calorías tiene la naranja? La naranja es una fruta de un alto contenido de vitamina C, la que es fundamental para el organismo y para mantener una buena salud. Pero al momento de saber cuantas calorías tiene una naranja, es preciso saber que son muy pocas, ya que una naranja mediada contiene 60 calorías y una más pequeña 45 […]

¿Cuántas calorías tiene una naranja?

¿Cuántas calorías tiene una naranja? La naranja es uno de los frutos cítricos mas deliciosos, además de tener un excelente sabor, su aroma también es muy agradable. Su consumo, ya sea comer la fruta o tomar su jugo son muy recomendados por los nutriólogos en las dietas, ya que es bajo en calorías, provee al organismo de varios nutrientes y […]