Pan integral

¿Cuántas calorías tiene un pan integral?

¿Cuántas calorías tiene un pan integral? Muchas personas creen que el pan integral tiene una menor cantidad de calorías en comparación con el pan blanco y aunque esto es levemente cierto, se debe tener cuidado con excederse en su consumo, ya que de lo contrario se consumirá la misma o mayor cantidad de calorías. Para calcular cantas calorías tiene un pan […]