Pescado

¿Cuántas calorías tiene el pescado?

¿Cuántas calorías tiene el pescado? El pescado como un alimento habitual es recomendado debido a que contiene muchos nutrientes del tipo esencial, específicamente se recomienda su consumo por sus altos niéveles de omega-3, sin embargo, cuando estos son cocinados fritos podrían llegar a ser considerados como insalubres debido a que el contenido de grasas aumenta peligrosamente. Mientras que el consumo […]